Como o país deve se preparar para desastres futuros? Um bunker salvaria pessoas de uma barragem rompida? Devo doar alimentos para vítimas? Já parou para pensar quais seriam ou quais são seus protocolos para uma situação similar? Recebi inúmeras mensagens Continue lendo Brumadinho: e se fosse com você?
Nesta vídeo aula você vai aprender todas as dicas sobre quais os melhores alimentos guardar nas suas preparações e como montar um cardápio que garanta nutrientes necessários em situações de emergência. Ah, mas já vou avisando que ficou longo. Para Continue lendo Qual alimento armazenar para emergência?
Decidimos fazer um jantar de Ano Novo! Bunkerfood ao vivo!! É isso aí, vamos passar a virada aqui comendo apenas alimentos de preparação, cozinhando e fazendo aquelas feitiçarias pra 2019. Você acha que é possível? Vai sair uma ceia apetitosa? Continue lendo Ano Novo no Bunker?
Vamos falar sobre planos para preparações e quais as diretivas para o próximo ano?
Já está disponível a atualização do Planner de Preparação do Guia do Sobrevivente com novas tabelas e calendário de 2019. Clique aqui para fazer o download. O planner permanente completo está disponível pelo Hotmart.
Chegou a época dos desastres naturais no Brasil, como se preparar para esta temporada de acontecimentos sinistros? Preparamos algumas dicas do que fazer. Confira
Dessa copa a gente gosta! A copa suína é uma carne de longa duração, excelente para ter em suas preparações. Preparamos uma receita de arroz com copa que ficou muito bom, confira!
Com a proximidade do inverno, o vírus influenza causador da gripe passa a circular com mais intensidade. Alguns estados brasileiros já registraram os primeiros casos de infecção por H3N2 que infectou milhares de pessoas no último surto ocorrido nos EUA Continue lendo Doenças de inverno: previna-se!
