5 motivos para ter uma horta em casa

Existem recursos muito simples para contornar condições de saúde que aumentam o risco de agravamento durante a epidemia. Diabéticos, por exemplo, precisam manter baixo o índice glicêmico para evitar complicações.

Como montar seu kit de emergência

Nesta vídeo aula vamos mostrar algumas coisas que todos deveriam term em casa na eminência de coisas ruins acontecerem. Vamos ensinar em detalhes como montar um kit básico de emergência para crises. Os links de referência citado durante a aula Continue lendo Como montar seu kit de emergência